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Stabile Seitenlage 💆‍♂️

Atemwege frei machen und Atmung prüfen!

➥ Lege eine Hand auf die Stirn und die Finger der anderen Hand unter das Kinn des Betroffenen. Der Daumen liegt dabei zwischen Kinnspitze und Unterlippe, die anderen Finger an der Kinnunterseite.

➥ Neige den Kopf des Bewusstlosen nach hinten, bei gleichzeitigem Anheben des Kinns.

➥ Prüfe die Atmung, indem du dich tief herunterbeugst – mit deinem Ohr nahe über Mund und Nase des Betroffenen und dem Blick zum Brustkorb –, während du die Atemwege weiter frei hältst.

  • Siehst du deutliche Atembewegungen des Brustkorbs?
  • Hörst du Atemgeräusche?
  • Fühlst du einen Luftstrom an deiner Wange?

  • Wenn jemand nicht mehr atmet, darf keine stabile Seitenlage angewendet werden. Hier führst du umgehend eine Reanimation, also eine Herz-Lungen-Wiederbelebung als Erste-Hilfe-Maßnahme durch.

    🛈 Quelle



    Prüfen

    Person liegt auf dem Boden, Ersthelfer kniet vor ihr und überprüft die Atmung

    Schritt 1

    Ersthelfer legt den ihm näher liegenden Arm der Person im rechten Winkel nach oben ab

    Schritt 2

    Entfernter Arm der Person vor der Brust kreuzen und die Handoberfläche der Person an dessen Wange legen

    Schritt 3

    Mit der freien Hand greift der Ersthelfer an den fernen Oberschenkel, der nicht direkt neben ihm liegt und zieht ihn hoch.

    Schritt 4

    Die betroffene Person wird zum Helfer herübergezogen.

    Schritt 5

    Der Hals wird überstreckt und der Mund leicht geöffnet
    • Arme positionieren 🙌

      Knie seitlich neben der betroffenen Person und strecke dessen Beine.

      Lege den Arm des Betroffenen, der dir am nächsten liegt, im rechten Winkel nach oben, die Handinnenfläche zeigt dabei auch nach oben.

      Entferne ggf. seine/ihre Brille.

    • Arme positionieren 🙌

      Greife den fernen Arm der betroffenen Person am Handgelenk.

      Kreuze den Arm vor der Brust und lege die Handoberfläche der Person an dessen Wange.

      • Lasse die Hand nicht los.

    • Bein anwinkeln 🦵

      Greife mit deiner freien Hand an den fernen Oberschenkel, der nicht direkt neben dir liegt und ziehe ihn hoch.

      • Der Fuß bleibt hierbei auf dem Boden.

      ➥ Achte darauf, nicht das Gelenk zugreifen.

    • Herüberziehen 🧎

      Ziehe die betroffene Person zu dir herüber.

      Schwangere immer auf linke Seite drehen

      Richte das oben liegende Bein so aus, dass der Oberschenkel im rechten Winkel zur Hüfte liegt.

    • Mund öffnen 👄

      Überstrecke den Hals, damit die Atemwege frei werden.

      Öffne leicht den Mund der betroffenen Person.

      • Die an der Wange liegende Hand so ausrichten, dass der Hals überstreckt bleibt.

      Ist eine zeitnahe Übernahme durch den Rettungsdienst nicht gewährleistet:

      Drehe den Betroffenen nach jeweils 30 Minuten auf die andere Seite, um den Druck auf den unten liegenden Arm zu reduzieren.



    Heimlich-Griff 🖐🏻

  • Atemnot
  • anhaltender Hustenreiz
  • Pfeifgeräusche beim Atmen
  • Das Gesicht färbt sich rot oder blau, weil die Atmung aussetzt


  • Schritt 1

    Person schnappt nach Luft

    Schritt 2

    Ersthelfer klopft auf Schulterblätter

    Schritt 3

    Ersthelfer ruft Rettungsdienst an

    Schritt 4

    Heimlich-Griff wird angewendet

    Schritt 4

    Anwendung Heimlich-Griff

    Schritt 4

    Anwendung Heimlich-Griff

    Schritt 5

    Schläge auf den Rücken und Heimlich-Griff im Wechsel
    • Kräftig husten! 😮‍💨

      • Zunächst forderst du den Betroffenen auf, kräftig zu husten.

    • Klopfen 🖐️

      • Hilft das nicht, kannst du mit der flachen Hand bis zu fünf Mal kräftig auf den Rücken zwischen die Schulterblätter schlagen.

      • Der Betroffene lehnt sich dabei leicht nach vorn.

      Überprüfe nach jedem Schlag, ob sich der Fremdkörper gelöst hat.

    • Notruf 112 🚑

      • Bleiben die Maßnahmen ohne Erfolg, rufst du den Rettungsdienst unter der Notrufnummer 112.

      • Bis zum Eintreffen der Notfallhelfer beruhigst du den Betroffenen und beobachtest, wie sich der Zustand verändert.

    • Heimlich-Griff 🤚

      • Droht der Betroffene zu ersticken, wendest du den sogenannten Heimlich-Griff (auch Heimlich-Manöver genannt) an.

      • Die Person beugt sich leicht nach vorn.

      • Du stehst dahinter und platzierst eine geballte Faust zwischen dem Bauchnabel und dem Brustbeinende.

      • Mit deiner anderen Hand umfasst du deine Faust und ziehst bis zu fünfmal kräftig nach hinten oben in Richtung deiner eigenen Brust.

    • Bei Bewusstlosigkeit 💫

      Schläge auf den Rücken und Heimlich-Griff im Wechsel: Ist der Fremdkörper immer noch in Luft- oder Speiseröhre, abwechselnd auf den Rücken schlagen und den Heimlich-Griff anwenden.

      ➥ Wird der Betroffene bewusstlos und hört auf zu atmen, musst du sofort mit Wiederbelebungsmaßnahmen beginnen:

      Hier wird dir erklärt, was du bei Mund-zu-Mund-Beatmung und Herzdruckmassage beachten solltest.


    Herzdruckmassage 💓 + Beatmung 😮‍💨



    Schritt 1

    Schritt 2

    Schritt 3

    Schritt 4

    Schritt 5

    • Prüfen 🩺

      Ist die Person bewusstlos und hat sie einen Herz-Kreislauf-Stillstand?

      • Person ansprechen ➔ Atmung Prüfen ➔ Person ist bewusstlos, atmet nicht oder nicht normal

      • Wenn die Person nicht reagiert und sich der Brustkorb nicht auf und ab bewegt, liegt ein Herz-Kreislauf-Stillstand vor.

    • Rufen 📢

      • Notruf kontaktieren 112 oder ander Personen darum bitten Hilfe zu rufen

    • Herzdruckmassage ❤️

      • Neben den Betroffenen in Höhe des Brustkorbs knien.

      • Den Ballen deiner Hand auf das untere Drittel des Brustbeins platzieren (= Mitte des Brustkorbs).

      • Den Ballen der anderen Hand auf die erste Hand aufsetzen.

      • Senkrecht, durch Gewichtsverlagerung des eigenen Oberkörpers, auf Mitte der Brust 5-6cm tief drücken.

      • Frequenz: 100x pro Minute (max. 120 pro Min.)

      ➔ Der Refrain von "Staying Alive", "Atemlos", "Highway to hell", "Pippi Langstrumpf" oder "Dancing Queen" helfen dabei genau im Takt zu bleiben.

    • Mund-zu-Mund-Beatmung 😮

      • Nach 30x Drücken und Nase mit den Fingern verschließen.

      • Kopf nackenwärts beugen

      2x Luft in Mund blasen bis sich der Brustkorb hebt.

    • Nicht aufhören!

      • Prozess abwechselnd fortsetzen, bis Patient atmet oder Hilfe eintritt.

      30x Drücken | 2x Beatmen



    Rettungsgriff / Rautekgriff 🚗


    Schritt 1

    Motor ausschalten

    Schritt 1

    Motor ausschalten

    Schritt 1

    Handbremse ziehen & Gurt öffnen

    Schritt 1

    Oberkörper des Betroffenen vorbeugen und von hinten an den Gürtel oder Hose greifen

    Schritt 2

    Unter Kniebeuge greifen, um Betroffenen mit dem Rücken in Richtung Tür zu drehen

    Schritt 2

    Betroffenen mit Rücken zur Tür bzw. zum Helfer drehen

    Schritt 3

    Unterarm des Betroffenen quer vor dessen Bauch legen. Mit beiden Händen unter den Achseln des Betroffenen nach vorne greifen. Unterarm mit allen Fingern von oben fassen.

    Schritt 3

    Betroffenen vom Sitz auf die eigenen Oberschenkel & vorsichtig aus dem Auto ziehen
    • In Position bringen

      • spreche die verletzte Person an

      • Sollte der Motor noch laufen, stelle diesen ab & ziehe die Handbremse an.

      Öffne den Gurt

      Oberkörper des Betroffenen vorbeugen

      • Rettungsgriff kann nur bei sitzenden Personen angewendet werden; liegende Personen daher aufrichten

      • Ziehe Handschuhe an:
      ➥ Um sich vor einer Infektion zu schützen, sind Handschuhe eine sinnvolle Maßnahme, bevor du den Rettungsgriff durchführst.

    • Greifen 🖐️

      • Betroffenen mit Rücken zur Tür bzw. zum Helfer drehen

      • Unterarm des Betroffenen quer vor dessen Bauch legen

      • Mit beiden Händen unter den Achseln des Betroffenen nach vorne greifen. Dabei seinen Unterarm mit allen Fingern von oben fassen.

      ➥ Für das Zugreifen am Unterarm empfiehlt sich der Affengriff:

      Du greifst den Unterarm nicht mit dem Daumen auf einer und den anderen vier Fingern auf der anderen Seite, sondern legst den Daumen auf den Arm neben die anderen Finger. So vermeidest du, dass du den Arm zu kräftig zusammendrückst oder du deine Finger beim Zurückziehen zwischen Arm und Brustkorb einklemmst.

    • Aus dem Auto ziehen 🚘

      • Den Betroffenen vom Sitz auf die eigenen Oberschenkel ziehen, um weniger Gewicht tragen zu müssen

      • Person so aus dem Fahrzeug herausziehen

      ➥ Versuche den Rücken des Patienten gerade zu halten und zu stabilisieren. Durch den Rautek-Griff kann unter Umständen auch die Wirbelsäule beschädigt werden.



    Achselschleppgriff / Kopfschleppgriff 🏊‍♀️

    • • Der Ertrinkende ist in Rückenlage. Auch du befindest dich in Rückenlage.

      • Du greifst mit beiden Händen beidseitig den Kopf der verunglückten Person, sodass sein Gesicht aus dem Wasser herausschaut.

      ➥ Dabei ist darauf zu achten, nicht den Hals der Person zuzudrücken.

      • Deine Fingerspitzen befinden sich am Kinn, die Daumen an den Schläfen.

      • Mittels Beinschlag bewegt sich der Retter rückwärts aus dem Wasser.

      • Sinkt der Körper des Ertrinkenden ab, musst du ihn mit den Knien am Gesäß immer wieder sanft anheben.

      ➥ Je schneller die Schwimmgeschwindigkeit des Retters ist, desto besser gleitet der Geschleppte auf dem Wasser.

      🛈 Quelle

    • • Ertrinkender und Retter sind in Rückenlage.

      • Beim Achselschleppgriff greift der Rettungsschwimmer unter die Achseln des Betroffenen.

      • Du greifst mit beiden Händen von unten in oder vor die Achselhöhlen des Ertrinkenden.

      ➥ Dieser Griff darf nur angewendet werden, wenn der Ertrinkende noch selbst in der Lage ist, seinen Kopf über Wasser zu halten.

      • Auch hierbei bewegt sich der Retter mithilfe des Beinschlags rückwärts aus dem Wasser.

      🛈 Quelle